Hur trösta spädbarn
•
Trösta ett barn som skriker
Psykopedagogisk rådgivning - kunskap om skrik
Vanligt är att nyfödda barn skriker en viss tid på dygnet, oftast på kvällen, och barnet kan då vara mer svårtröstade än annars. Ibland beror skrikighet på problem med magen, men det kan också handla om ett intensivt temperament eller att föräldrar och barn ännu inte riktigt lärt känna varandra. Kanske hamnar föräldrarna i en negativ spiral, blir spända och oroliga, vilket i sin tur smittar barnet som skriker ännu mer.
Hur mycket barn skriker påverkas av deras medfödda temperament. Utåtriktade, vetgiriga barn kan vara överstimulerade medan lugnare barn kan skrika för att de behöver stimulans. Barn med känsligt och lite ängsligt temperament kan reagera även på små förändringar. Andra är känsliga för kroppsliga reakt
•
Femminutersmetoden: Så funkar den
Ska få barn att somna själv – det säger experterna om metoden
Uppdaterad 2021-04-19 | Publicerad 2021-04-13
Femminutersmetoden är en omdiskuterad metod som har rekommenderats av BVC. Forskaren Eva-Lotta Funkquist dissar metoden helt, och menar att den är skadlig. Barnpsykologen Malin Bergström säger att den kan funka – om man använder sig av den i rätt läge.
– I slutändan handlar det om att man ska ha en metod man mår bra av att följa och som ger barnet bra sömnvanor, säger Malin.
Vad är femminutersmetoden?
Femminutersmetoden, även kallad somna-själv-metoden, finns i hela världen. I Sverige var det barnläkaren Berndt Eckerberg som utvecklade den på 1970-talet. Metoden går ut på att man lämnar rummet efter att man nattat barnet. Om barnet sedan protesterar ska man gå in i rummet efter fem minuter och visar att man finns där, för att sedan säga god natt och gå ut igen. Man ska inte röra barnet eller ha ett tröstande beteende. Sedan går m
•
Skapa DIN sömnplan – passar perfekt för din bebis!
1. Hud-mot-hud-metoden
Värmen, lukten och ljudet av ditt hjärtslag skapar trygghetskänsla för ditt barn. Låt barnet ligga mot ditt bröst och lägg en gosig filt runt er båda för extra mys-effekt.
2. Brummande ljud
Testa med exempelvis hårfönen, ljudet från vattenkranen, köksfläkten eller tvättmaskinen. Brummande ljud är i allmänhet lugnande för bebisar. Det finns även massor med bra white noise-appar (eller använd denna Spotify-spellista!) som fungerar som hjälpmedel när barnet känns otröstligt.
3. "The hold"
Vi har tipsat om det innan, men det är helt klart värt att lyfta upp igen. En amerikansk barnläkare har kommit på ett grepp som ska fungera för att lugna och trösta små bebisar på bara några sekunder (!!). Definitivt värt att prova!
4. Avgränsa runt bebisen
I början tycker barn nämligen om att känna att det finns "en kant" runtom sig och något som avgränsar dem från resten av världen. De kan b