Hur mycket morötter måste
•
Vad är morötter bra för?
Världsvan rotfrukt
Morötter äts över hela världen och började odlas för ungefär 5000 år sedan i Persiska riket och Turkiet. Då var man mest intresserad av blad och frön. I egyptiska målningar från 2000-talet före Kristus finns det lila morötter avbildade. I Sverige odlade man lila morötter från stenåldern och fram till 1700-talet, då den orange-röda moroten som utvecklats i Holland introducerades. Den blev snabbt populär eftersom den har en sötare smak och inte färgar av sig.
En del av svensk husmanskost
I Sverige har folk ätit morötter i ungefär tusen år. De har funnits i vår matkultur mycket längre än potatis, som blev vanlig först på 1800-talet. I svensk husmanskost paras morötter ihop med dill, persilja, kryddpeppar, brynt smör och syrlighet från ättika ell
•
Så många morötter ska du äta för att bli attraktiv!
Hur många morötter behöver man äta för att öka sin dragningskraft och kanske till och med ha chans på lite extra lycka på Alla hjärtans dag undrar vi.
Jacob Gudiol, kostexpert, fysioterapeut och författare berättar.
- Studien gjordes på koncentrat, det motsvarar cirka ett halvt kilo morötter. Så cirka tre morötter skulle jag säga att du ska äta, säger han.
Så gick studien till
(Ur Vetenskapsradion)
"I studien åt männen kosttillskott med mycket betakaroten vilket förändrade deras hudton.
Kvinnor fick sedan titta på foton av männen och välja ut vilka män de ansåg var attraktiva.
Männen som under tolv veckors tid åt betakaroten hade 50 procent högre sannolikhet att klassas som attraktiva jämfört med dem som inte åt kosttillskottet.
Under studien hade forskarna koll på männens fysiska hälsa för att utesluta det som faktor.
Forskarna menar att man alltså inte måste äta hälso
•
Så får du solbrun hud med betakaroten
Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer
Betakaroten, det som gör morötter orangea, har blivit ett populärt tillskott att ta innan solsemestern. Men vad är betakaroten och hur fungerar det?
Betakaroten är ett populärt tillskott att ta innan solsemestern börjar.
vad är Betakaroten?
Betakaroten är ett förstadium till vitamin A. Kroppen kan, vid behov, använda betakaroten för att bilda vitamin A. Behövs det inte lagras betakarotenet in i bland annat fettväven. Man kan inte överdosera vitamin A genom att äta betakaroten, just eftersom kroppen själv kan styra omvandlingen och slutar bilda vitamin A när det inte längre behövs. Just vitamin A är annars något man kan få i sig för mycket av, eftersom vitaminet är fettlösligt och därmed kan lagras in i kroppen tills nivåerna blir skadliga.
Källor till betakaroten
Betakaroten är som sagt det som gör morötter orangea, men åt