Hur man kan göra
•
Tips för tråkiga stunder
Tips från oss på ung.mll.fi! Om du har tråkigt kan du:
Kolla vår TikTok @Barnochungdomstelefonen
Diskutera med andra unga på Diskussionsforumet
Ringa anonymt till Barn- och ungdomstelefonen (080096116)
Skriva ett brev via brevtjänsten skriv.mll.fi
Ingen fråga eller fundering är för pinsam!
Dessa tips är från ungdomar till ungdomar.
- Ta en promenad eller joggingtur
- Sporta. Gå på en promenad eller joggingtur eller om det är dåligt väder kan du göra muskelträning hemma!
- Spela på dator /telefonen
- Titta på TV
- Gå till butiken
- Ring en vän.
- Rita
- Ät god mat/ laga mat
- Gå ut och ta fotografier
- Titta på en film
- Skaffa en flickvän
- Ät glass
- Skriv en berättelse
- Lyssna på musik
foto: Milla, redaktör för Nuortennetti
- Lek med ett husdjur
- Spela något instrument
- Gå till jobbet.
- Beställ kläder online
- Titta på Youtube-videor
- Gå på en promenad
- Rita eller färga
- Titta på Netflix (eller använd en annan streamingtjänst)
- Baka något gott ell
•
100 saker att göra när man har tråkigt
Hanna visar hur du viker dina egna krukor
1:43
Är du hemma och skrotar?
Finns det inget att göra?
Här är 100 tips på vad du kan ta dig för – med eller utan barn!
1. Se en film.
2. Lyssna på musik.
3. Läs en bok.
4. Lös korsord.
5. Ring en vän.
6. Måla eller rita.
7. Ta en promenad.
8. Pyssla om din krukväxter.
9. Testa yoga.
10.Måla om en möbel.
11. Möblera om.
12. Gå på museum.
13.Baka något gott.
14. Skriv en dikt.
15. Städa och organisera garderoben.
16. Gör fint i fönstren.
17. Åk till badhuset.
18. Ha picknick.
19. Städa.
20. Gör en spellista på Spotify.
21. Fuldansa framför spegeln.
22. Fixa hemmaspa med ansiktsmask, hårinpackning och gurkskivor på ögonen.
23. Lägg pussel.
24. Laga en ny maträtt.
25. Lär dig ett nytt språk
26. Testa en ny sminkning.
27. Gör eget godis.
28. Lär dig virka.
29. Testa makramé.
30. Lägg patiens.
31. Titta
•
50 idéer på vad du kan göra när du har tråkigt
Att vara uttråkad eller att inte ha något att göra kan kännas frustrerade. Som att värdefull tid på något sätt går till spillo. Istället för att spendera den där tiden på planlöst skrollande har vi tagit fram en lista med 50 tips på saker du kan göra när du har tråkigt.
Många av oss tar fram mobilen och börjar skrolla på ett nästintill mekaniskt sätt sekunden vi känner att vi “inte har något bättre för oss”. Men får vi egentligen ut så mycket av de minuter (eller timmar) som vi faktiskt spenderar på att skrolla igenom flödet på diverse sociala medier? Tänk om vi istället skulle ta vara på den tiden på andra sätt, kanske genom att investera den i personlig utveckling eller varför inte kvalitativ egentid?
Om du känner dig trött på att slösa bort din fritid på en skärm så är det här guiden för dig. Vi har listat 50 idéer på vad du göra – hemma eller utomhus, ensam eller med vänner – som kommer att bidra till