För ännu större hälsofördelar och en tydligare effekt på vikten rekommenderas 200-300 min per vecka, d.v.s. 30-45 min per dag eller mer. Tränar man hårdare.

Sugkraft​​ Vissa golvtyper kräver mer än andra. Robotdammsugaren fungerar allra bäst på hårda golv, men det finns också modeller som är effektiva på tjockare.

Du gör en enkel beräkning genom att fylla i din månadslön, eller annan inkomst, samt din hemkommun och födelseår.

Du har rätt i att användare inte kan se vem som följer dem, och de får inte heller meddelanden när en annan användare följer/slutar följa dem.