Hur länge utan socker

Hej! Jag heter Louise och är (var?) sockerberoende.

Forskare diskuterar just nu om socker faktiskt är något man kan bli beroende av, och även om jag inte har några vetenskapliga bevis så håller jag med ja-sidan. För mig ÄR socker ett beroende och en drog. När jag har det framför mig är det som att all kontroll och rationalitet försvinner. Min hjärna stänger (helt ärligt) av när jag är inne på ICA för att sedan komma ut med en påse godis, trots att jag tänkte att jag inte skulle. Jag har konsumerat raffinerat socker nästintill varje dag vilket, let’s face it, inte är så bra för min hälsa (eller mina tänder). När jag sedan flyttade in med min pojkvän som är diabetiker började jag på riktigt reflektera över hur mycket onaturligt socker jag faktiskt stoppar i kroppen varje dag, och kände att det var dags att göra någonting åt det. Jag måste försöka bli av med mitt sockerberoende.

Det här har inte varit en detox. Meningen har inte varit att jag ”snabbt skulle gå ner

•